تخلیه چاه و لایروبی چاه در تهران

۲۳ بازديد

تخلیه چاه و لایروبی چاه در تهران

 

فرایند خالی کردن آب و فضولات به وسیله تانکر و نیروی انسانی را تخلیه چاه و لایروبی چاه میگوییم.

 

در ساختمانهای مسکونی و یا مراکز درمانی . تخلیه چاه فروشگاهی و یا مجتمع های ورزشی که لوله کشی های فاضلاب به اگوی فاضلاب شهری متصل نیست  چاه هایی تعبیه شده که اب های مصرفی به وسیله لوله کشی فاضلاب به چاه متصل شده اند.

 

نشانه های پر شدن چاه

 

1:سرریز شدن آب چاه از نزدیک ترین خروجی چاه بازکنی شرق تهران فاضلاب به چاه در زمان اوج مصرف مانند شبها

 

2:پخش بوی نامطلوب در واحد های مسکونی

 

3:ازدحام حشرات موذی مانند سوسک در خروجی های فاضلاب

 

تخلیه چاه

دلایل پرشدن چاه که ناگدزیر مجبور به تخلیه چاه و لایروبی می شویم

1. کم بودن متراژ چاه :

 

( چاه از دو قسمت میله چاه و انباری چاه تشکیل میشود تخلیه چاه مهمترین قسمت چاه انباری چاه می باشد که با توجه به تعداد واحد های ساختمان و میزان استفاده آب حداقل باید 70 متر مکعب مغنی باشد

 

در بیشتر مواقع زمانی که مشکل پرشدن چاه دارند و ما برای انجام کار به محل مراجعه می کنیم بعد از خالی کردن چاه متوجه میشویم که متراژ انباری چاه خیلی کمتر از متراژ استاندارد چاه می باشد(استاندارد متراژ چاه به ازای 4 واحد یا 16 نفر استفاده کننده باید 60 متر مغنی انباری و 10 متر طول میله باشد.

 

2:دومین دلیل که باعث  پرشدن چاه می شود ریزش چاه می باشد.

 

در مواردی بر اثر عوامل طبیعی مانند زلزله . تخلیه چاه نشست ساختمان و یا عدم توجه به پر شدن چاه ابتدا انباری چاه ریزش میکند و دیگر اب های مصرفی به قسمت انباری چاه نمی رود  و شا مجبورید ماهی تخلیه انجام دهید و به عبارتی ساده دیگر چاه ما انباری ندارد و 10_12 متر میله چاه داریم که ان هم حجمی خیلی کم دارد که سریع پر میشود در این مواقع که خیلی خطرناک می باتشد باید سریع چاه ترمیم گردد در غیر این صورت پس از مدتی استفاده بالای دهنه چاه یا همان طوقه چاه ریزش میکند و برای ساکنین خطرناک میباشد.

 

3:دلیل بعدی که مجبورمان میکند با شرکتهای تخلیه چاه و لایروبی چاه تماس بگیریم استفاده بلند مدت از چاه میباشد.

 

گاهی مواقع که چاه فاضلاب پر میشود متوجه میشویم که نه چاه ما ریزش کرده و نه متراژ چاه کم میباشد پس علت پرشدن چاه چیست تخلیه چاه در این مواقع بدلیل استفاده طولانی مدت چاه خاک چاه اسباع شده است یعنی منافذ خاک به وسیلیه چربی ها و فضولات مسدود شده است و دیگر اب به زمین نفوذ نمیکند  و چاه ما مانند یک استخر عمل میکند و ای باعث میشود که تند تند تخلیه چاه و لایروبی انجام دهیم در این مواقع برای جلو گیری از پر شدن سریع بعد از تخلیه و لایروبی کف تراشی چاه رو انجام دهیم.

 

4:دلیل بعدی پر شدن چاه یکی بودن چاه آب های مصرفی آشپزخانه با سرویس های بهداشتی می باشد.

 

آب فاضلاب مصرفی در اشپزخانه ها به علت وجود چربی زیاد هنگام مخلوط شدن تخلیه چاه با خروجی سرویس بهداشتی ها باعث تولید نوعی رسوب و آهک میشود که این رسوبات باعث مسدود شدن منافذ خاک و نهایتا مجبور به تخلیه میشویم.

 

روش های تخلیه چاه و لایروبی چاه

 

تخلیه چاه با استفاده از تانکر های 6 هزار لیتری و 12 هزارلیتری به وسیله پمپ های ابکش و لجن کش:دراین روش از تخلیه و لایروبی باید ابتدا محل دقیق چاه را مشخص کنیم تخلیه چاه سپس با استفاده از ابزار های کنده کاریدرب چاه را به قطر نیم متر باز کنیم سپس پمپ های تخلیه چاه را به داخل چاه فرستاده و با توجه به متراژ چاه و متراژ شیلنگ پمپ تا به ماشین تخلیه از پمپ تک فاز و یا سه فاز تخلیه چاه را انجام می دهیم.

 

تخلیه ساکشن با ماشینهای 6 و 12 هزارلیتری: در نوع تخلیه با ساکشن نیز ابتدا باید محل دقیق چاه را مشخص کنیم سپس با مته های مخصوص یا هیلتی یک سوراخ به قطر 20 سانت در بالای چاه ایجاد کنیم و شیلنگ ساکشن را به داخل چاه بفرستیم و فرایند تخلیه و لایروبی ر و انجام دهیم

 

لایروبی چاه با استفاده از نیروی انسانی

 

این نوع از تخلیه چاه و لایروبی در مواقعی انجام میشود که منافذ خاک مسدود شده باشد به این صورت که ابتدا تخلیه چاه با ساکشن یا پمپ انجام میشود و بعد از ان برای لایروبی یک نیروی انسانی به ته چاه فرستاده میشود و نیرو بوسیله ابزارهای خود لجن ها و رسوبات را جمع اوری و به وسیله سطل و بالابر به بیرون از چاه منتقل میکند و در درون بشکه های 120 لیتری دربسته ریخته شده و با نیسان به بیرون از شهر انتقال داده میشوند.

 

قیمت تخلیه چاه و لایروبی چاه

 

قیمت تخلیه و لایروبی به نوع تخلیه(ساکشن.پمپ تک فاز.پمپ سه فاز) . متراژ شیلنگ خور چاه بستگی دارد و توافقی میباشد . حداقل قیمت350هزار تومان ماشین 6 هزار لیتری و حداکثر 1میلیون ماشین12هزارلیتری میباشد.

 

سایر خدمات شرکت:

 

.حفر چاه فاضلاب و ترمیم ریزش چاه

 

.لوله بازکنی

 

.تشخیص ترگیدگی لوله با دستگاه و ترمیم

 

.تعویض کاشی و سرامیک سرویس بهداشتی

 

.نصب توالت فرنگی و تعویض کاسه توالت ایرانی

 

.لوله کشی اب و فاضلاب

 

.نصب شوفاژ و ابگرمکن و شیرآلات

 

رایج ترین علت تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته

۲۰ بازديد

رایج ترین علت تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته

ممکن است رنگ تصویر دوربین مداربسته ی شما به دلایل مختلفی تغییر کند. در برخی مواقع رنگ تصاویر دوربین ها از حالت نرمال خارج شده و به بنفش، قرمز و یا سیاه و سفید تغییر می کنند. شاید برای شما هم سوال شده باشد که علت تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته چیست؟ یکی از دلایل این تغییر رنگ، عملکرد نادرست فیلتر IR Cut موجود در دوربین های مداربسته است که در ادامه توضیحات بیشتری در این زمینه داده می شود. در این مقاله به بررسی علت تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته و راهکار های برطرف کردن آن می پردازیم.

 

 

 علت قرمز شدن تصویر دوربین مداربسته

1- گاهی شل شدن کابل ها موجب قرمز شدن تصویر دوربین مداربسته می شود. لازم است که ابتدا تمامی اتصالات و کابل ها را بررسی کنید.

2- در مواردی دیده شده که با به هم ریختن تنظیمات رنگ نمایشگر مانیتور تصویر دوربین مداربسته قرمز می شود. در این مواقع با برگرداندن تنظیمات به حالت کارخانه می توانید مشکل را رفع کنید. به هم ریختن تنظیمات رنگ دستگاه DVR یا NVR نیز می تواند موجب قرمز شدن تصاویر شود.

3- ICR دوربین مداربسته را مورد بررسی قرار دهید. در صورت خراب شدن این قطعه، شاهد هاله هایی از رنگ قرمز و بنفش در اطراف تصویر خواهید بود. اگر متوجه شدید مشکل از ICR است، باید آن را تعویض کنید.

4- خراب شدن CCD یکی از مشکلات سخت افزاری است که می تواند موجب قرمز شدن تصاویر دوربین مداربسته شود. اگر خرابی این قطعه دلیل قرمز شدن تصویر باشد، مانند ICR باید CCD را نیز تعویض کنید تا مشکل رفع شود.

5- خرابی برد دستگاه ضبط از جمله مشکلات سخت افزاری است که موجب تغییر رنگ دوربین مداربسته می شود.

6- کابل VGA که تصاویر را از دستگاه ضبط به روی نمایشگر منتقل می کند، ممکن است خراب باشد. در صورت خرابی این کابل تصاویر دوربین مداربسته به رنگ قرمز نمایش داده می شوند. در این مواقع کابل را با یک کابل سالم عوض کرده و به این صورت آن را تست کنید.

برای مطالعه بیشتر:   قیمت سوییچ اچ ار یو ای ،  دوربین مدار بسته حارس

 

علت بنفش شدن تصویر دوربین مداربسته

ممکن است علت تغییر رنگ دوربین مداربسته به بنفش، مناسب نبودن ورژن نرم افزاری باشد که برای دوربین استفاده می شود. در این مواقع با بروز رسانی نرم افزار خود، مشکل برطرف خواهد شد. گاهی ممکن است در تنظیمات دوربین یا دستگاه ضبط تغییرات اشتباهی را ایجاد کرده باشید، برای رفع آن تنظیمات را به حالت پیش فرض برگردانید. از دیگر عوامل موثر در بنفش شدن تصویر دوربین مداربسته، می توان به قرار گرفتن دوربین در یک محیط سرد اشاره کرد. دمای پایین روی قطعات داخل دوربین تاثیر می گذارد. عملکرد نادرست فیلتر IR Cut یکی دیگر از دلایلی است که موجب بنفش شدن تصویر دوربین مداربسته می شود. فیلتر IR Cut چیست؟ یک فیلتر رنگی است که نور مادون قرمز را مسدود می کند. نور مادون قرمز طبیعی که در محیط وجود دارد، در طول شبانه روز ممکن است موجب اختلال در تصاویر شود. فیلتر IR Cut برای جلوگیری از این مشکلات در قسمت جلوی سنسور دوربین تعبیه شده است. این فیلتر باعث جلوگیری از ورود نور قرمز محیط به سنسور دوربین می شود. در صورتی که فیلتر IR Cut ضربه بخورد، شکسته شود و یا گیر کند، موجب تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته به بنفش یا صورتی می شود.

 

 

راهکار های رفع مشکل بنفش شدن تصویر دوربین مداربسته

  • امکانش هست که مشکل از منبع تغذیه باشد. در این صورت به مدت 30 ثانیه منبع تغذیه را خاموش کرده و مجدد دوربین را روشن کنید. در صورت استفاده از دوربین مداربسته بی سیم، باتری دوربین را از دستگاه خارج کرده و پس از چند دقیقه دوربین را دوباره روشن کنید.
  • چراغ IR LED را از طریق بخش تنظیمات دوربین و یا با باز کردن دوربین و جدا کردن فیزیکی کابل مربوطه، چند مرتبه خاموش روشن کنید تا از این طریق فیلتر IR به حالت اولیه برگردد و ریست شود.
  • برای رفع مشکل بنفش شدن تصویر دوربین مداربسته می توانید دوربین مداربسته ی خود را ریست فکتوری کنید.
  • گاهی ممکن است علت تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته، گیر کردن فیلتر  IR دوربین باشد. در این مواقع با قرار دادن یک آهنربای قوی در مقابل لنز دوربین، می توانید فیلتر را جابه جا کنید.
  • چنانچه فیلتر IR Cut دوربین مداربسته ی شما دچار آسیب دیدگی شده و دائما گیر می کند، بهتر است کل صفحه ir را تعویض کنید. متناسب با مدل دوربین مداربسته ی خود این صفحه را تهیه نمایید.

 

بیشتر بخوانیددوربین مدار بسته تیاندی  ، لیست قیمت هایک ویژن

 

دلایل موثر در سیاه و سفید شدن تصویر دوربین مداربسته

گاهی ممکن است دوربین های مداربسته ی رنگی، تصاویر را به صورت سیاه و سفید به کاربر نمایش بدهند. در این بخش به بررسی علت این تغییر رنگ در دوربین های مداربسته می پردازیم.

  •  روشن شدن نور مادون قرمز با وجود نور کافی، یکی از دلایل تغییر رنگ دوربین مداربسته می تواند باشد. هم چنین هنگ کردن دوربین یکی از این دلایل است که در این صورت با ریست کردن دستگاه مشکل حل می شود.
  • کثیف بودن لنز دوربین و یا وجود گرد و غبار در هوا، از دیگر عوامل موثر در سیاه سفید شدن تصویر است.
  •  گاهی زاویه دوربین مداربسته به صورتی تنظیم شده که موجب بازتاب نور به لنز دوربین می شود. این اتفاق در نتیجه ی نصب غیر اصولی رخ داده و موجب تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته می شود.

 

علت سیاه سفید شدن تصویر دوربین مداربسته

امروزه دوربین های مداربسته سیاه و سفید جای خودشان را به دوربین های رنگی داده اند زیرا اهمیت استفاده از دوربین های رنگی به منظور مشاهده دقیق تر جزییات و شناسایی سارقین بسیار بالا رفته تا جایی که برخی برند ها شروع به تولید دوربین مداربسته دید در شب رنگی کرده اند. اما گاهی دوربین مداربسته رنگی نیز سیاه و سفید می‌شود که علت این تغییر رنگ دوربین مداربسته را باهم بررسی می‌کنیم.

?-فعال بودن سنسور مادون قرمز

ممکن است علت تغییر رنگ دوربین مداربسته روشن شدن نور مادون قرمز با وجود نور و روشنایی کافی باشد. مادون قرمز در شب و در نور کم فعال می‌شود تا تصویر بهتری را به مانیتور برساند. علت می‌تواند کثیف بودن لنز دوربین مداربسته ویا هنگ کردن دوربین باشد

که با شروع مجدد دستگاه می‌توان علت تغییر رنگ دوربین مداربسته را از بین برد.

?-ذرات گرد و غبار

از دیگر دلایل تغییر رنگ تصویر دوربین مداربسته وجود گرد و غبار موجود در هوا است. نشست گرد و غبار بر روی لنز ایجاد نقطه های سفید کرده و تصویر بدست آمده را خراب می‌کند برای رفع آن نیز باید از متخصصین این کار کمک بگیرید.

?-بازتاب نور به لنز

گاهی ممکن است زاویه دوربین مداربسته یا بزرگنمایی آن در حدی باشد که باعث بازتاب نور به دوربین بشود که این بازتاب در تغییر رنگ دوربین مداربسته موثر است و درنتیجه نصب غیر اصولی رخ می‌دهد.

 

واکنش های نامطلوب به خصوص باابزارخانگی

۱۶ بازديد

واکنش های نامطلوب به خصوص باابزارخانگی


همانطور که گفته شد لیزر موهای زائد بسیار ایمن است و بسیاری از افراد آن را به خوبی تحمل می کنند. با این حال، برخی از دستگاه ها می توانند برای گروه کوچکی از افراد مشکل ایجاد کنند. به همین دلیل او به شما توصیه می کند در صورت امکان به خدمات حرفه ای پایبند باشید. از لوازم خانگی خودداری کنید.)

بنابراین، این دستگاه ها به اندازه یک درمان حرفه ای انرژی ارائه نمی کنند. و از آنجایی که آنها سطوح پایین تری از انرژی ساطع می کنند، برخی از آنها در واقع می توانند رشد مو را تحریک کنند - بنابراین ممکن است کمی پفک هلو بیشتر در این ناحیه ظاهر شود. کلی هشدار می دهد که این کاملا برعکس آن چیزی است که ما می خواهیم انجام دهیم.

او توضیح می دهد: "برای برخی، طول موج ممکن است برای یک نوع پوست ایمن نباشد. بنابراین من همیشه می گویم اگر از یک لوازم خانگی استفاده می کنید، ابتدا یک ناحیه کوچک پنهان را امتحان کنید. چند هفته بعد از این فرصت." و سپس اگر مشکلی ندارید، احتمالاً می توانید ادامه دهید و منطقه بزرگتری را درمان کنید.»

اما در نهایت: شغل بهترین گزینه برای شماست. یک متخصص پوست یا زیبایی دارای مجوز می تواند مشکلات را قبل از تبدیل شدن به یک مشکل تشخیص دهد، خدمات را مطابق با نیازهای شما انجام دهد (در ادامه بیشتر توضیح دهید)، و در این راه به شما کمک کند.

مطلوب ترین های انان کدامند
چه درمان حرفه ای دریافت کنید و چه خودتان آن را به راحتی در خانه انجام دهید، برای نتیجه مطلوب نیاز به یک سری جلسات دارد. با ابزار مناسب، دومی می تواند راحت تر و مقرون به صرفه تر باشد. از گجت هایی با ویژگی های خنک کننده گرفته تا گجت هایی با فناوری اندازه گیری رنگ پوست، اینها بهترین دستگاه های لیزر موهای زائد خانگی برای از بین بردن موهای زائد بدن هستند.

اولین تجربه ی شما در حذف موهای زائد چه بود؟ آیا شرکت رابین مدیکال تجربه خوبی داشتید؟


اولین تجربه من درشرکت رابین مدیکال بوده و حذف موهای زائد در سن 25 سالگی بود که متوجه شدم چقدر مو روی بازوهایم وجود دارد. با ناراحتی مادرم (و برخلاف توصیه او)، شروع به تراشیدن دست‌هایم و چند سال بعد، تراشیدن پاها و زیر بغل‌هایم کردم. وقتی 27 سالم بود یکی از برادران عزیزم تصمیم گرفت در مورد موهای بالای لبم نظر بدهد و بگوید: "اوه وای، نمی دانستم شما سبیل دارید!" البته او از معصومیت محض صحبت کرد، اما افسوس - من با اپیلاسیون آشنا شدم و با برداشتن ابروهایم آن را به روال زیبایی خود اضافه کردم.

واینکه ممکن است دائمی نباشد!
مردم لیزر موهای زائد را با حذف دائمی موهای زائد یکی می دانند. همیشه اینطور شروع نمی شود، ممکن است برای همه انواع مو کارایی نداشته باشد. او می گوید: "اگر موهای شما واقعا روشن، سفید یا خاکستری باشد، کار نمی کند." این روش برای این سایه های مو جواب نمی دهد زیرا لیزر در واقع رنگدانه یا رنگ مو را در فرآیند حذف هدف قرار می دهد. این روش کار می کند. اساساً، اگر موهای شما به اندازه کافی تیره نباشد که لیزر رنگدانه را تشخیص دهد، لیزر چیزی برای هدف قرار دادن نخواهد داشت.

علاوه بر این، حتی اگر موهای بدن شما به اندازه کافی تیره باشد، ممکن است برای حذف دائمی موهای زائد موثر نباشد. او می گوید: "من دوست دارم اسم آن را لیزر موهای زائد بگذارم، زیرا ممکن است برای شما دائمی نباشد. بسیاری از ما که این کار را انجام می دهیم، باید سالی یک یا دو بار در اینجا یا آنجا درمان لمسی داشته باشیم." او می گوید.

 

https://www.tripadvisor.com/Profile/rabinmedr

https://www.4shared.com/u/yG0eHsps/regali3044.html

https://disqus.com/by/rabinmed4789/about/

https://www.ted.com/profiles/36159917/about

https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/show_user.php?userid=10058543

https://kwafoo.coe.neu.edu:7788/git/rabinmed4789

http://answers.codelair.com/user/rabinmed4789

https://www.ultimate-guitar.com/u/rabinmed4789

https://www.skillshare.com/profile/Rabinmed4789-Rabinmed4789/521094604

http://www.geati.ifc-camboriu.edu.br/wiki/index.php/Usu%C3%A1rio_Discuss%C3%A3o:Rabinmed4789

https://www.mobypicture.com/user/rabinmed4789

https://letterboxd.com/rabinmed4789/

https://www.kiva.org/lender/wxztu9248

https://slides.com/rabinmed4789

https://priti-nag.tribe.so/user/rabinmed4789

 

 

https://bit.ly/3NsZPco

http://gg.gg/11l4ya

https://cutt.ly/HKKViTZ

https://v.gd/WbeKVt

https://did.li/9Hkaa

https://v.ht/fvEo

How to get an organic Spotify promotion for your new music release:

۲۵ بازديد

How to get an organic Spotify promotion for your new music release:

No bots or fake shows, just honest organic Spotify plays.

 

After reading the messages of many independent artists, I found it almost impossible to find a Spotify ad that is organic and not fake with the bot today.

 

I have to admit that I searched on Google and all the ordinary places and just researched out of curiosity and didn't find anything.

 

But one good news is that I work with a press team and Music Promotion and Social Media Marketing who have achieved a lot in this area.

I've been working with the Black White Promotion team for over 10 years on developing Spotify's traffic strategy in creating Spotify results.

 

What makes a difference to the results?

On average, it depends on the song because some reach 30,000 in a week, some reach 100,000 in 4 weeks and just keep growing, others take more time and others never fly.

 

Even if your fans like a song, that's not the decisive factor, but it helps to see positive feedback such as replays in the first week, requests for more music and conversations around a single in the first month of release.

These are things that I watch when I'm working on an advertising strategy for every new single.

 

 

 

 

How do I get more Spotify plays?

If you prioritize Spotify results, you can work with a press team on getting your Spotify page traffic, I suggest you do a package that focuses only on that goal.

 

To achieve the best results that anyone can achieve, defining a clear call to action with their team is essential.

When I'm working on promoting a Spotify single, all the traffic is designed to put you in the top 20 Spotify based charts to rate how your music works compared to others in your area.

 

We have charts for Hip Hop, rock, songwriters and electronic music.

 

The second initiative is to create awareness of the music brand.

 

That means we publish content based on informing people about an artist with a new single while focusing on the message and the most important factors that confirm that artist in a particular genre or group.

 

The final step is to make the artist memorable.

 

We create an evergreen content strategy aimed at making the artist memorable. Of course, this is customized for each individual because no two artists are the same.

https://v.ht/qEFR

https://v.gd/jST1td

 

 

So, it's great if you think your current music ad team is effectively hitting these signs. I want to know who they are so we can join forces, but so far... All I see is hundreds of websites doing fake shows.

 

Here's how to work with the black-white advertising press team:

 

Good luck in advertising your music and never give up!

 

https://www.pubpub.org/user/kay-bush

https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User_talk:KayBush3

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://blackwhitepromotion.com/

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx

https://kwafoo.coe.neu.edu:7788/git/KayBush33

https://tcgschool.edu.in/members/kaybush3/activity/

http://charma.uprm.edu/twiki/bin/view/Main/KayBush3

https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/2875835-melba-luna

https://mindvalley.kl.tis.edu.my/user/melba_luna512

https://ams.ceu.edu/optimal/optimal.php?url=https://blackwhitepromotion.com/

 

تاریخچه برند معروف هترون

۲۶ بازديد

تاریخچه برند معروف هترون

این برند تازه‌کار اما قابل‌اعتماد که شروع طراحی و تولید آن با همکاری مهندسان ایرانی و هنگ‌کنگی صورت گرفت، در چین متولد شد. باوجوداینکه شهرت چندانی از هترون حتی در بازارهای خارجی وجود نداشت، اما به‌محض ورود به بازار ایران به سبب کیفیت مناسب، قیمت رقابتی و از همه مهم‌تر پشتیبانی عالی و سریع، به کالای خوش فروش بازار تبدیل شد.

 استقبال از محصولات هترون به‌جایی رسید که رقیب سرسختی برای برندهای معتبری مانند تسکو، وریتی و پرووان شد. اسپیکر، موس و کیبورد و کول پد لپ‌تاپ هترون ازجمله محصولاتی بودند که ویترین مغازه‌ها را به خود اختصاص می‌دادند.

معرفی برند هترون

 

برند هترون، مینی پی سی های خود را با نام تجاری اکو پی سی به بازار معرفی کرد. مینی پی سی ها ازنظر تنوع در توان کاری، ویژگی‌های کارکردی، سایز و طراحی ظاهری جزو برترین برندهای حال حاضر در این حوزه هستند. با استفاده از کامپوننت‌های معتبر و شناخته‌شده داخلی ازجمله سی پی یو، رم، هارد و مادربرد مینی کامپیوتر یا همان مینی پی سی علاوه بر ارائه کیفیت کارکردی مناسب عمر مفید قابل‌ملاحظه‌ای برای کاربران سازمانی به همراه خواهند داشت.

کامپیوتر کوچک ترکیبی از قدرت و کارایی مناسب و هماهنگی قطعات است که راندمان بسیار بالایی را به سبب هماهنگی قطعات کمپانی سازنده برای کاربر فراهم می کندکامپیوتر کوچک در کنار مصرف برق پایین و ابعاد بسیار کوچک علاوه بر حذف کیس فضای کاری بیشتری را در اختیار کاربر قرار می دهد و با کاهش هزینه های مصرف برق ، تعمیر و نگهداری راحت تری نسبت به کامپیوتر های شخصی و ال این وان ها دارند .گفتنی است نصب و راه اندازی این محصول و جایگذاری رم و هارد کمتر از ? دقیقه زمان می گیرد . همچنین قابلیت هایی نظیر به کارگیری حافظه های پر سرعت نظیر SSD و حافظه M2 ، وجود پورت های متعدد و پشتیبانی از چند مانیتور حاکی از حضور محصولی قدرتمند و کارا در دنیای تکنولوژی است.

فراز سیستم نمایندگی هترون در ایران

ر برخی مدل ها لینوکس (که رایج ترین نسخه آن درمینی پی سی هاUbuntu) است ولی در بیشتر مدل ها از سیستم عامل ویندوز مانند XP Embedded - 7 Embedded - Windows Thin PC استفاده می شود.

اخیرا نیز مدل هایی مبتنی بر اندروید معرفی شده اند که با توجه به تخصص استفاده از این سیستم عامل در گوشی های هوشمند، استفاده از آن ها درمینی پی سی هافعلا توفیق چندانی پیدا نکرده است.

قیمت مدل های پیشنهادی  مینی پی سی

قیمت مینی پی سی  با توجه به تغییرات قیمتی فعلی قیمت ثابتی نیست و بنابر آیتم هایی مانند (مشخصات سخت و نرم افزاری) متفاوت هستند که در مرکز مینی کامپیوتر  با انواع برندهای داخلی و خارجی عرضه می شود.

 

 

فراز سیستم به عنوان نمایندگی هترون آماده پاسخگویی به سوالات مشتریان گرامی است

 

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا : انتخاب اول خانم های جذاب

۲۵ بازديد

 

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا : انتخاب اول خانم های جذاب

 

خرید لوازم آرایشی برای بانوان یکی از خریدهای بسیار جذاب است. اکثر خانم‌ها به دلیل تمایل بیشتر به زیبایی و زیباتر دیده شدن به سمت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی می‌روند. در نتیجه باید هنگام خرید، چه از لحاظ کیفیت محصول و چه تناسب آن محصول با نوع پوست خود، دقت لازم را داشته باشند.

محصول بی‌کیفیت یا نامتناسب با نوع پوست می‌تواند آسیب جبران‌ناپذیری به پوست بدن یا صورت وارد کند و تبعات زیادی به همراه دارد. چه بسا با خرید یک محصول ارزان و بی‌کیفیت آسیبی به پوست خود بزنیم که برای جبران آن باید چندین برابر آن محصول هزینه کنیم.

امروزه خرید اینترنتی لوازم آرایشی رایج شده است و بخش زیادی از درآمد خانوارها صرف تهیه انواع لوازم آرایشی و بهداشتی می‌شود. روناتا یک فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی است که با جشنواره های پی در پی، تخفیف های بسیار ویژه ای را برای مشتریانش در نظر می *******د. از انواع ضد آفتاب و شامپوها گرفته تا انواع رژها و کرم‌پودرها و سایر لوازم آرایشی و بهداشتی.

چرا خرید لوازم آرایشی اهمیت دارد؟

همانطور که گفتیم لوازم آرایش یکی از عمده خریدهای خانواده‌ها و به ویژه خانم‌های جوان است. به شکلی که افراد زیادی برای زیبایی پوست و سلامت آن هزینه‌های گزافی می‌کنند. با نگاهی به آمار و ارقام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی در ایران متوجه اهمیت این موضوع خواهیم شد.

e1_e0gj.jpg

تاثیر لوازم آرایش بر زیبایی

تاثیری که لوازم آرایش بر زیبایی چهره دارد بر کسی پوشیده نیست. از زیباتر شدن چهره گرفته تا برطرف کردن عیوب و نواقص صورت و پوست با لوازم آرایش امکان‌پذیر است.

داشتن موها و ناخن‌هایی زیبا، پوستی خوب و لطیف می‌تواند به خاطر استفاده از وسایل آرایشی و بهداشتی مرغوب باشد.

بالا بردن اعتماد به نفس و ایجاد حس خوب

از لحاظ روانشناسی هر انسانی و به ویژه خانم‌ها تمایل به زیبایی دارند و حس مثبت و خوبی از دیدن زیبایی می‌گیرند.

یک پوست خوب می‌تواند باعث شود زیباتر و جوان‌تر به نظر برسید. تصور کنید بتوانید با ریمل یا مداد چشم‌های خود را جذاب و گیرا یا درشت‌تر کنید، یا با رژ گونه جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسید.

با استفاده از لوازم آرایش و زیباتر شدن کاملا حس خوبی که در اطرافیانتان ایجاد می‌شود و انرژی‌های مثبتی را که به شما باز می‌گردد، درک خواهید کرد.

ضمنا با زیباتر شدن، اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت.

لوازم آرایش با کیفیت و تاثیر آن روی پوست

خرید اینترنتی لوازم آرایش با کیفیت نقش مهمی در سلامت پوست دارد و همواره توصیه ما خرید این وسایل از جاهای معتبر است. مواد بی کیفیت می‌تواند صدمه زیادی به پوست بزند و مشکلات جدی برای آن به وجود آورد.

البته منظور ما از خرید لوازم با کیفیت همیشه خرید گران‌قیمت‌ترین آن‌ها نیست، بلکه یک محصول با قیمت متناسب با پوست نیز می‌تواند کیفیت خوبی داشته باشد.

در نتیجه همیشه فریب قیمت محصول را نخورید و ببینید چه برندی با چه کیفیتی برای پوستتان زیبایی را به ارمغان می‌آورد.

با توجه به آب‌ و ‌هوایی که در آن زندگی می‌کنید ممکن است یک محصول به پوستتان سازگار باشد و یک محصول خیر. پس همه چیز را مد نظر قرار دهید.

همچنین در لوازم آرایش انواع ویتامین‌ها به کار می‌رود که به شادابی پوست کمک می‌کند. امروزه در تولید لوازم آرایشی و بهداشتی انواع مواد ویتامینه و پروتئینه استفاده می‌شود تا سلامت پوست و موهایتان را تامین کند.

خرید اینترنتی محصولات آرایشی

از آن جایی که لوازم آرایشی ارتباطی مستقیم با پوست و سلامت آن دارد، اکثر افراد در خرید آن احتیاط به خرج می‌دهند و تمایل دارند از جایی خرید کنند که آن محصول علاوه بر قیمت مناسب، کیفیت خوبی نیز داشته باشد.  خرید اینترنتی لوازم بهداشتی با کیفیت می تواند سلامت، لطافت و زیبایی پوست شما را تضمین کند.

در حال حاضر خریدهای اینترنتی برای وسایل و محصولات آرایشی بسیار رایج شده است. فرض کنید برای خرید یک وسیله باید در شلوغی شهر و ترافیک رفت‌ و ‌آمد کنید، گرما و سرما را تحمل کنید تا به فروشگاه مورد نظر بروید.

حالا دیگر نیازی به این کار نیست. با یک جستجوی ساده محصول مورد نظر در گوگل، به راحتی می‌توانید در هر جای شهر و کشور که هستید با خیال راحت از روناتا خرید اینترنتی انجام دهید و درب منزل تحویل بگیرید.

e2_0s7i.jpg

سعی کنید هنگام خرید از معیارها و استانداردهای انتخاب آن محصول اطلاع داشته باشید تا جنس بی‌کیفیت و قلابی به پوستتان صدمه نزند.

اگر به شکل اینترنتی خرید می‌کنید حتما از معتبر بودن فروشگاه مطمئن شوید و اصالت محصول را بررسی کنید.

همچنین در این بازار گسترده حواستان به کلاهبردارهای مجازی و اینترنتی باشد، اشخاصی که در ازای گرفتن پولتان محصول با کیفیتی برایتان ارسال نمی‌کنند و جنس قلابی برایتان می‌فرستند. پس در چنین شرایطی یک فروشگاه مجازی مطمئن باعث آرامش خیال خواهد شد.

روناتا، انتخاب اول افرادی که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند

همانطور که گفتیم خرید لوازم و محصولات آرایشی به صورت مجازی و اینترنتی و این که از آن محصول و فروشنده مطمئن باشید همواره دغدغه افراد زیادی است.

نداشتن اعتماد به فروشگاه اینترنتی مورد نظر، نداشتن اطمینان از کیفیت محصولات یا ارسال نکردن آن‌ها، تقلب بودن محصولات و بسیاری مشکلات دیگر ممکن است گریبان‌گیر خریداران فضای مجازی شود.

امروزه استفاده از لوازم آرایشی و مراقبتی تقلبی در مقایسه با اصل بسیار شایع است و وجود لوازم فیک گاهی آنقدر زیادتر می‌شود که دیگر تشخیص آن از اصل بسیار دشوار خواهد بود.

خیلی از افراد تنها به این دلیل که این مواد قیمت پایین‌تری دارند از لوازم فیک و تقلبی استفاده می‌کنند، اما اگر کمی درباره خطراتی که متوجه آن‌ها است بدانند، هرگز مرتکب این اشتباه نخواهند شد.

در واقع مواد آرایشی بهداشتی تقلبی موادی هستند که با نام برندهای معتبر در بازار به فروش می‌رسند، اما محتویات درون بسته‌های آن‌ها در جایی دیگر تولید می‌شود و هیچ کنترلی روی ترکیبات استفاده شده در روند تولید وجود ندارد.

البته بعضی اوقات مردم آگاهی و اطلاعات کافی از ضررهای این مواد ندارند و تنها به دلیل نام یک برند برای خرید اقدام می‌کنند. به همین دلیل در ادامه قصد داریم بیان کنیم که چرا نباید از لوازم فیک به جای اصل استفاده کرد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا، بستری امن و مطمئن برای خرید محصولات با کیفیت به وجود آورده است. روناتا با داشتن انواع محصولات بهداشتی و آرایشی خریدی آسان برای مشتری‌ها به وجود می‌آورد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا علاوه بر عرضه محصولات با کیفیت، محصولاتی با قیمت ارزان و مناسب نیز برای خریداران فراهم آورده است. روناتا با داشتن درگاه پرداخت بانکی امن، تضمین اصالت کالاها و تیم پشتیبانی خوب، گامی در راستای رفاه خریداران لوازم آرایش به شکل اینترنتی برداشته است.

با اطمینان خاطر از فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی روناتا خرید کنید و کالای خود را درب منزل تحویل بگیرید. روناتا شرایطی را نیز فراهم کرده است که بتوانید هزینه کالا را پس از دریافت آن در محل پرداخت کنید.
این فروشگاه معتبر انتخاب اول افرادی است که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند و دوست ندارند اسیر هزینه‌های اضافی ناشی از استفاده از محصولات قلابی و بی‌کیفیت شوند.

 

متوقف کردن حملات پانیک و راه درمان توسط روانشناس

۲۱ بازديد

متوقف کردن حملات پانیک و راه درمان توسط روانشناس

برای درمان حملات پانیک خود می توانید به کلینک آوان رواشناس در پاسداران مراجعه کنید https://avanclinic.ir

آیا برای شما هم پیش آمده است که در شرایطی قرار گرفته باشید و بدون دلیل دچار وحشت و استرس بیش از اندازه شوید؟ بسیاری از افراد زمانی که خطری واقعی آن‌ها را تهدید می‌کند یا در شرایط ترسناکی قرار می‌گیرند، دچار ترس و اضطراب می‌شوند. این واکنش طبیعی بدن در برابر تهدیدات و خطر است. اما گاهی افراد بدون دلیل به شدت دچار اضطراب و وحشت می‌شوند و واکنش‌های شدیدی مانند تپش قلب یا تعریق زیاد در بدن آن‌ها بروز پیدا می‌کند. این بیماری بیشتر در افرادی با سن ?? تا ?? سال دیده می‌شود و امروز قصد داریم حمله پانیک، علائم و عوامل تشدید کننده آن را مورد بررسی قرار دهیم. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

 

 حمله پانیک

حمله پانیک یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که باعث می‌شود فرد بدون دلیل واقعی برای ترس، به شدت و ناگهان وحشت‌زده شده و اضطراب بیش اندازه‌ای را تجربه کند. این بیماری سبب می‌شود واکنش‌های فیزیکی مانند ضربان قلب شدید یا تنگی نفس در بدن نمایان شود و به دلیل شدت آن، فرد حس می‌کند دچار حمله قلبی شده است. اغلب افراد این هراس‌های ناگهانی را در زندگی تجربه می‌کنند؛ اما اگر این حملات به صورت مکرر و مداوم برای فرد پیش آید می‌توان گفت که شخص به اختلال پانیک مبتلا شده است.

 

درمان شناختی-رفتاری (CBT) و انواع دیگر مشاوره اغلب می تواند به افرادی که حملات پانیک دارند و دارای اختلالات پانیک هستند کمک کند. هدف CBT این است که به شما کمک کند نحوه مشاهده موقعیت های چالش برانگیز یا ترسناک را تغییر دهید و به شما کمک کند تا راه های جدیدی را برای نزدیک شدن به این چالش ها در زمان بروز حملات پانیک پیدا کنید. در CBT مبتنی بر مواجهه، روانشناس شما را در معرض چیزی قرار می‌دهد که می‌تواند باعث حمله پانیک شود و به شما کمک کند تا در مسیر خود از آن (حملات پانیک) عبور کنید.

 

علاوه بر تغییر رفتار، شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه CBT ممکن است بر ساختارهایی در مغز شما که مسئول علائم پانیک هستند تأثیر بگذارد.

 

در سال 2018، برخی از محققان شواهدی یافتند که نشان می‌دهد افرادی که در چهار جلسه هفتگی CBT مبتنی بر قرار گرفتن در معرض شرکت کردند، تغییراتی را در مسیرهای عصبی مرتبط با علائم هراس تجربه کردند. با این حال، این یک مطالعه اولیه بود و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

 

یافته ها نشان داد که شرکت کنندگان می توانند علائم خود را با استفاده از فرآیندهای فکری خود پس از درمان بهتر مدیریت کنند. با این حال، این یک مطالعه کوچک بود و هیچ گروه کنترلی وجود نداشت. تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا مشخص شود درمان کوتاه مدت چقدر می تواند موثر باشد.

 

درمان توسط روانشناس یا روانپزشک

 

یکی از شیوه‌های درمان قطعی پانیک درمان شناختی-رفتاری یا درمان cbt است. در این روش فرد اطلاعات کاملی را نسبت به بیماری خود کسب کرده و به این ترتیب یاد می‌گیرد چگونه با حملاتی که به آن‌ها دچار می‌شود مقابله کند. درمانگر در این روش سعی می‌کند بیمار با این علائم روبه رو شود و به او بگوید خطری او را تهدید نمی‌کند. در نتیجه با گذر زمان ترس و وحشت فرد کاهش یافته و از بین خواهد رفت؛ اما همچنان باید تحت نظر پزشک خود بماند.

 

 دارو درمانی

روش دیگر درمان این بیماری، مصرف دارو می‌باشد. درمان سریع پانیک به کمک دارو در کنار جلسات مشاوره و روان درمانی میسر می‌شود. معمولا برای درمان این اختلال داروهای ضد افسردگی و ضد اضطرابی تجویز می‌شود. مهارکننده‌های بازجذب سروتونین مانند فلوکستین، پاروکستین و سرترالین موثرترین دارو برای پانیک به شمار می‌رود. علاوه بر آن داروهایی مانند داروهای ضد تشنج، بنزودیازپین‌ها و مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز نیز در صورت لزوم تجویز می‌گردد.

 

بنزودیازپین‌ها، مانند آلپرازولام (Xanax) می‌توانند به درمان علائم هراس در هنگام بروز کمک کنند.

 

با این حال، آنها به درمان یک اختلال اضطراب زمینه ای کمک نمی کنند و می توانند به سرعت منجر به وابستگی شوند. به همین دلیل، پزشکان آنها را فقط برای استفاده کوتاه مدت در زمان بحران توصیه می کنند.

 

از آنجایی که بنزودیازپین ها یک داروی تجویزی هستند، احتمالاً برای داشتن دارو به تشخیص اختلال هراس از طرف پزشک نیاز خواهید داشت.

 

در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی را برای استفاده طولانی مدت تجویز کند. برای مثال از:

 

مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، مانند اسیتالوپرام (Lexapro)یا فلوکستین (Prozac)

مهارکننده های بازجذب سروتونین- نوراپی نفرین (SNRIs)، مانند دولوکستین (Cymbalta)

داروهای ضد اضطراب، به عنوان مثال، آزاپیرون (Buspirone)

برخی از داروهای ضد تشنج مانند پره گابالین یا کلونازپام نیز می توانند به درمان اضطراب کمک کنند.

 

از تنفس عمیق استفاده کنید

در حالی که دم و بازدم بیش از حد یکی از علائم حملات پانیک است که می تواند ترس را افزایش دهد، تنفس عمیق می تواند علائم پانیک را در طول حمله کاهش دهد.

 

در یک مطالعه که در سال 2017 منتشر شد، 40 نفر به یک گروه درمانی که شامل تنفس عمیق یا دیافراگمی بود پیوستند. پس از 20 جلسه تمرینی فشرده، افرادی که تنفس عمیق را تمرین کردند، شاهد بهبود سطح توجه و رفاه عاطفی خود بودند.

 

آزمایش خون همچنین سطوح پایین‌تر کورتیزول را در این گروه نشان داد که نشان‌دهنده سطوح پایین‌تر استرس است. شرکت کنندگان اختلال پانیک نداشتند، اما این استراتژی ها می توانست به افرادی که حملات پانیک دارند کمک کند.

 

گروه دیگری از دانشمندان دریافتند که تنفس آهسته می تواند اثرات مشابهی داشته باشد. آنها پیشنهاد کردند که می تواند احساس آرامش، راحتی و هوشیاری را بهبود بخشد و علائم اضطراب برانگیختگی، افسردگی، خشم و سردرگمی را کاهش دهد.

 

اگر بتوانید تنفس خود را کنترل کنید، کمتر احتمال دارد که دم و بازدم بیش از حد را تجربه کنید که می تواند علائم دیگر – و خود حمله پانیک – را بدتر کند.

 

روی تنفس عمیق به داخل و خارج شدن آن از دهان تمرکز کنید، احساس کنید هوا به آرامی سینه و شکم شما را پر می کند و سپس به آرامی از راه دهان خارج می شود. با شماره چهار از طریق بینی نفس بکشید، یک ثانیه نگه دارید و سپس با شمارش چهار نفس خود را از دهان بیرون دهید.

 

https://novicellfront.23video.com/as3-interview-nana

https://managementmania.com/en/blog/jerry-parker/tips-to-decorate-your-party-with-beautiful-balloons

https://integrativenutrition.liveeditaurora.com/blog/2015/12/23/ready-to-finally-meet-your-health-goals

https://avalon.granicusideas.com/ideas/data-science-training-with-placement-8?page=2

https://www.tripadvisor.com/Profile/jackjB7867IL

https://www.4shared.com/u/oZSgqjX9/kivefas342.html

https://disqus.com/by/avanclinic456/about/

https://www.ted.com/profiles/35672148/about

https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/home.php

https://kwafoo.coe.neu.edu:7788/git/avanclinic456

http://answers.codelair.com/user/avanclinic456

https://www.ultimate-guitar.com/u/avanclinic456

https://raovatnailsalon.com/author/avanclinic456/

https://replit.com/@avanclinic456

https://www.mobypicture.com/user/avanclinic456

https://letterboxd.com/avanclinic456/

https://www.kiva.org/lender/ywsac6568

https://slides.com/avanclinic456

https://priti-nag.tribe.so/user/avanclinic456

 

منابع خوب برای زیست

۱۹ بازديد

 

منابع خوب برای زیست

 

 

در این مقاله قصد داریم در این شرایط کرونا علاوه بر معرفی  حرف آخر برای مطالعه در منزل که به آموزش جضوری دسترسی ندارید و بیشتر آموزش ها مجازی هستند؛ شما را با فاکتورهای منابع خوب برای زیست کنکور آشنا کنیم. منابع خوب در کنار تلاش و اراده داوطلب و همچنین یک برنامه ریزی دقیق و موثر، مجموعه عواملی هستند که برای در قبولی کنکور بسیار مهم و تاثیرگذار می باشند. همانطور که مستحضر هستید، درس زیست، یکی از دروس با اهمیت رشته علوم تجربی می باشد که در میان دروس اختصاصی این رشته، دارای ضریب بالایی نیز هست. معمولا از این درس 50 سوال در کنکور مطرح می شود که اغلب به صورت مفهومی و در مواردی نیز به شکل تست های ترکیبی، طرح می گردند. از همین رو، بسیار مهم است که دانش آموزان و داوطلبان آزمون سراسری در گروه علوم تجربی، این درس را به شکلی کامل و دقیق فراگرفته و مفاهیم آن را درک نمایند. لذا همزمان با مطالعه کتاب زیست، بهره گیری از منابع کمک درسی جامع و کامل به همراه کتاب های تست که سوالات آن مطابق با کنکور باشد، الزامی خواهد بود.

امیدواریم با این توضیح مختصر به خوبی دریافته باشید که اهمیت تهیه منابع و درسنامه هایی که دربردارنده مفاهیم مهم کتاب زیست باشند، تا چه اندازه است. ما نیز با توجه به ضرورت اطلاع رسانی به داوطلبان عزیز، این مقاله را به بررسی اهمیت منابع خوب برای زیست کنکور اختصاص خواهیم داد.

نکته مهمی که باید خاطرنشان شویم، لزوم مطالعه و دقت در محتوای کتاب درسی زیست است که به طور حتم اولین و مهمترین منبع برای پاسخ گویی به تست های زیست بوده و بایستی مورد توجه قرار بگیرد.

 

 

لزوم تهیه بهترین منابع برای زیست

درصد زیادی از داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی با آرزوی قبولی در یکی از رشته های پزشکی، در کنکور شرکت می کنند. درواقع این گروه از دانش آموزان از همان پایه نهم و در زمان انتخاب رشته، تصمیم خود را برای ادامه تحصیل در این رشته می گیرند. لذا از همان ابتدا خود را برای مواجهه با یکی از دروس بسیار سخت و البته رتبه آور این رشته، آماده می کنند. درس زیست شناسی به عنوان غول سرسخت رشته تجربی با ضریب 12 در کنکور، دارای بیشترین تاثیر در میان دروس اختصاصی بوده و از همین رو نیازمند صرف توجه ویژه برای مطالعه و یادگیری خواهد بود. به همین دلیل علاوه بر آنکه ضروری است کتاب زیست شناسی هر سه مقطع به طور کامل، چندین بار مطالعه و دوره شود، شناخت و تهیه منابع خوب برای زیست را نیز طلب می کند. شما نیز بایستی برای پاسخگویی صد درصد به تست های این درس، حساسیت ویژه ای را به خرج داده و ضمن اصلاح شیوه مطالعه خود، از منابع مناسب کمک بگیرید.

 

منابع مورد استفاده رتبه های برتر کنکور

شاید بارها از زبان برخی داوطلبان و پذیرفته شدگان کنکور سال های قبل شنیده باشید که می گویند، بهترین منبع برای مطالعه و یادگیری مفاهیم درس زیست، همان کتاب درسی است. این موضوع را می توان هم تائید و هم تکذیب کرد. چراکه به طور قطع، شرایط و وضعیت درسی همه افراد و داوطلبان کنکور با یکدیگر برابر و یکسان نمی باشد. مثلا درصورتی که این حرف از زبان یک رتبه برتری در اوایل دهه نود شنیده شود، نمی تواند مبنای درستی برای تصمیم گیری باشد. زیرا وضعیت کنکور در سالهای اخیر با شرایط داوطلبان سالهای قبل، تغییر زیادی داشته و کاملا متفاوت است. درواقع بسیاری از رتبه برترهای کنکور در سالهای منتهی به سال 1400 به واسطه استفاده از همین منابع کمک درسی موفق بوده اند. به همین دلیل بهتر است بدون توجه به مشاوره افراد نا آگاه و تنها با کمک مشاورین تحصیلی، منابع خوب برای زیست را شناسایی کرده و متناسب با نیاز خود بهترین تصمیم را بگیرید. ایراد بزرگی که به نظام آموزشی ایران وارد است، حفظ روش های سنتی تدریس میباشد. هنوز در همه مدارس ایران این سبک وجود دارد.اما در سالهای اخیر با توسعه فناوری دیجیتال و تاکید سازمان ملل بر عدالت آموزشی، موسسه آموزشی و کنکوری حرف آخر توانست قدم های بزرگی برای آموزش و تدریس دانش آموزان در ایران با روش های جدید بردارد.

 

ویژگی های بهترین منبع برای زیست کنکور

همانطور که پیش تر نیز اشاره کردیم، با توجه به اهمیت درس زیست در کنکور که بارها به آن اشاره شده و شما نیز کاملا به آن واقف هستید، لزوم تهیه منابع کارآمد و مفید برای آموزش دروس و یادگیری آنها بسیار مهم می باشد. این منابع امروزه در شکل های مختلف مانند کتاب یا دی وی دی و به صورت پکیج، آماده استفاده داوطلبان و دانش آموزان می باشد. دقت داشته باشید که منابع خوب برای زیست کنکور، مملو از ویژگی های عالی و روش های جدید و منحصر به فرد آموزشی هستند که با کمک آنها، فرصتی برای ارتقاء سطح یادگیری و کسب نتایج چشمگیر و دلخواه، ایجاد می شود. بنابراین در صورتی که هدف شما از شرکت در آزمون سرتاسری، پذیرش در رشته های تاپ دانشگاهی مانند پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی، فیزیوتراپی و... است، می بایست روی این درس و یادگیری آن تمرکز ویژه ای داشته باشید.

برخی از مهم ترین ویژگی های این منابع استاندارد و موثر از قرار زیر است:

 

آموزش صفر تا صد مطالب با شیوه های جدید

به طور کلی منابع خوب برای زیست کنکور، شامل آموزش صفر تا صد کلیه مطالب برای تمام دانش آموزان در هر سطحی می باشند. به طوری که توسط این منابع که در قالب چندین کتاب و یا دیگر پلتفرم های آموزشی ارائه می گردند، به صورت مرحله به مرحله برای نهادینه شدن مباحث در ذهن داوطلب تلاش می شود. از طرفی با توجه به پیشرفت تکنولوژی و گسترش تکنیک های نوین آموزشی از پاورپوینت، انیمیشن و تصویرسازی به عنوان ابزارهای آموزشی نیز در این راستا بهره برده می شود. به این ترتیب، بخش هایی از کتاب درسی که اکثر دانش آموزان همواره با آن دچار مشکل هستند، به شکلی جدید و جذاب، مورد اشاره قرار گرفته و برطرف می گردند.

 

آموزش مباحث با طرح سوالات ترکیبی

اما ویژگی بعدی منابع خوب برای زیست کنکور، آموزش مباحث ترکیبی و دشوار است به طوری که داوطلب به محض برخورد با سئوالات این چنینی، به راحتی بتواند آنها را پاسخ دهد. شیوه آموزش این مباحث از طریق طرح سوالات ترکیبی و پاسخ به آنها می باشد که این مشخصه معمولا در منابع ارزشمند به چشم می خورد. در این روش، پس از آشنایی با انواع مباحث ترکیبی و سوالات مربوط به آنها در ادامه، پاسخ تشریحی و کاملی نیز ارائه خواهد شد.

 

ارائه راهکارهایی برای تست زنی

تمامی دانش آموزان و داوطلبان کنکور به خوبی می دانند که از جمله عوامل مهمی که در قبولی داوطلب و کسب درصد لازم برای رتبه برتری شدن او نقش دارد، یادگیری روش تست زنی است. این آیتم خود شامل درست زدن تست و انتخاب آن در کمترین زمان ممکن می باشد. درواقع چنانچه شما پاسخ صحیح سوالات را بدانید اما مدت زمانی که صرف زدن آنها می کنید بیشتر از حد معمول باشد، نتایج مطلوبی کسب نخواهید کرد. این مسئله به ویژه برای زدن تست های زیست شناسی از اهمیت بیشتری برخوردار است. چراکه این تست ها غالبأ مفهومی و یا ترکیبی هستند و نیازمند دقت و سرعت عمل بیشتری می باشند. از همین رو در منابع خوب برای زیست کنکور به این موضوع نیز توجه شده و راهکارهای مناسب و جالبی برای افزایش سرعت زدن تست های زیست در نظر گرفته می شود. مثلا در برخی از این منابع با ارائه الگوهای خاص، داوطلب موفق به حل تست های آزمون ظرف ?? ثانیه خواهد شد.

 

ارائه جمع بندی و خلاصه نویسی هر دروس

در باب اهمیت درس زیست شناسی بسیار صحبت شد اما در این بخش تاکید ما بر لزوم خلاصه نویسی و نکته برداری به واسطه تاثیر و درجه بالای حساسیت این درس در کنکور می باشد. به بیان بهتر، زمانی تلاش های شما در جهت مطالعه و تسلط بر این درس نتیجه خواهد داد که بتوانید خلاصه ای از مباحث مهم این درس را نکته برداری و یادداشت کنید. اما یکی از مشکلاتی که اغلب دانش آموزان با آن دست به گریبان می باشند، صرف زمان زیاد برای انجام این کار و کمبود وقت است. از همین رو در بهترین منابع و درسنامه های زیست کنکور به این مسئله نیز دقت شده و برای صرفه جویی در زمان و کمک به دانش آموز در پایان هر درس، نکات مهم و خلاصه بخش های آن، ارائه گردیده است.

 

بهره گیری از تجربیات اساتید برجسته

اما فاکتورهایی که برشمردیم تنها در صورتی موثر و نتیجه بخش خواهند بود که تحت نظارت اساتید برجسته زیست کشور، طرح ریزی و تدوین شده باشند. درواقع منابع خوب برای زیست کنکور، مجموعه های علمی و آموزشی هستند که توسط جمعی از اساتید شناخته شده و دارای رزومه قوی تدریس گردند. ضمن اینکه ارائه روش های نوین آموزشی که پیش تر به آن نیز اشاره کردیم تنها در این صورت محقق خواهد شد.

 

عدم نیاز به سطح بندی برای انتخاب منبع زیست

سطح بندی اولین و مهم ترین اقدام دانش آموز پیش از تصمیم برای تهیه و استفاده از منابع مطالعاتی و کمک درسی می باشد. درواقع شما بایستی ابتدا وضعیت درسی و سطح خود را تعیین کرده و سپس با اطلاع دقیق از آن، نسبت به فراهم نمودن بهترین منابع مطالعاتی درس زیست برای آمادگی هرچه بیشتر در کنکور اقدام نمائید. این سطح بندی باید به طور واقع بینانه و مطابق با وضعیت و سطح درسی دانش آموز تعیین گردد، در غیر این صورت حتی با تهیه منابع متعدد نیز کسب موفقیت در کنکور تضمین نخواهد شد. اما برخی از منابع و کتاب ها نیز هستند که بدون نیاز به سطح بندی و برای کمک به تمام دانش آموزان در هر سطحی، ارائه شده اند. به طوری که حتی دانش آموزانی که با این درس آشنایی ندارند  نیز می توانند با کمک منابع خوب برای زیست کنکور، خود را مهیای شرکت در آزمون سراسری کنند.

 

مزایای استفاده از بهترین منابع زیست کنکور

1- در بهترین منابع کمک درسی زیست، به جای شیوه های سنتی و ناکارآمد آموزشی از روش های جدید بهره برده می شود.

 

2- ماندگاری و جذابیت مطالب با استفاده از روش های مبتنی بر تصویرسازی و انیمیشن، بیشتر از شیوه های قدیمی آموزش است.

 

3- استفاده از متدهای روز در منابع خوب برای زیست با هدف آموزش مباحث درسی به شکلی نوین و جذاب، موجب گردیده که دانش آموز بتواند مطالب را بدون نیاز به حفظ کردن، فرا بگیرد. این شیوه ها همچنین سرعت و عمق یادگیری را افزایش می دهند.

 

4- استفاده از بهترین منابع زیست به طرز چشمگیری منجر به کاهش هزینه های کنکور می شود. به طوری که در مقایسه با کلاس های حضوری و خصوصی کنکور و یا خریداری برخی از کتب و درسنامه های زیست شناسی به صرفه تر می باشد. ضمن اینکه مانع از بروز خستگی و کسالت ناشی از حضور در کلاس و یا حفظ کردن محتوای سخت برخی کتاب ها نیز می گردند.

 

5- ارائه یک نقشه راه یا الگوی مطالعاتی استاندارد و دقیق به انضمام ارائه کلیه راهکارها و نکات مهم از دیگر مزایای استفاده از بهترین منابع زیست کنکور می باشد.

 

6- عدم نیاز به خلاصه نویسی و نکته برداری از مطالب مهم زیست، از جمله شاخص ترین ویژگی های منابع خوب برای زیست کنکور است که علاوه بر جلوگیری از اتلاف زمان، موجب درک مفهومی محتوای درسی نیز خواهد شد.

 

7- مبنای تدریس و آموزش مباحث زیست در منابع کمک درسی ایده آل، بر پاسخگویی به سوالات و تست هاس ترکیبی و دشوار می باشد. از همین رو کلیه مباحث به شکلی ترکیبی و با رعایت کلیه اصول و استانداردها، تدریس و ارائه می گردند.

 

8- در نهایت، مزیت دیگر استفاده از منابع خوب برای زیست کنکور، تمرین تست زنی و فرصتی برای مرور چندین باره مطالب به این طریق است. به طوری که با طرح سوالات و تست های کنکور سال های قبل، دوره دروس امکانپذیر می شود.

 

سخن پایانی

از آنجایی که تعداد تست های درس زیست شناسی در کنکور بالا و ضریب آن در نتایج نهایی بسیار تاثیرگذار است، این درس به عنوان یکی از دروس سرنوشت ساز برای داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی به حساب می آید. چراکه به راحتی می تواند مسیر داوطلب را به سمت موفقیت و آینده ای درخشان تغییر دهد. به همین دلیل همواره رقابت در این رشته برای کسب درصد و تراز لازم بسیار زیاد بوده و عده زیادی برای قبولی در رشته های تاپ تلاش می کنند. لذا به دانش آموزان توصیه می کنیم که فرصت را از دست نداده و روزانه حداقل 3 ساعت از برنامه درسی خود را به مطالعه این درس، اختصاص دهند. با این وجود باز هم به دلیل جزئیات فراوان این درس و محتوای پیچیده، فرار و نزدیک به هم آن، بهتر است در کنار صرف زمان و طرح ریزی یک برنامه درسی جامع از منابع خوب برای زیست کنکور نیز استفاده کنند. چراکه اکثر تست های زیست به صورت ترکیبی و مفهومی طرح می گردند که همین مسئله عامل عدم موفقیت بسیاری از داوطلبان در کسب درصد لازم می باشد. لازم به ذکر است که تلاش موسسه حرف آخر فقط منوط به رشته های تجربی و درس زیست شناسی نبوده است. برای دانش آموزان گروه انسانی نیز اقدام به تدریس دروس کرده است که از جمله میتوان به پکیج اقتصاد حرف آخر، جامعه شناسی، عربی انسانی حرف آخر و سایر دروس اشاره کرد.

https://kwafoo.coe.neu.edu:7788/git/ZainDale1

https://tcgschool.edu.in/members/zaindale1/activity/

http://charma.uprm.edu/twiki/bin/view/Main/ZainDale1

https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/2799470-melba-luna

 

 

آیا نوسانات ارز تاثیری روی قیمت تیرآهن دارد

۱۶ بازديد

به طور کلی تیرآهن یکی از مهم ترین مقاطع فولادی در صنعت ساختمان سازی و غیره می باشد که عوامل گوناگونی بر روی قیمت این مقطع فولادی تاثیرگذار است و در این مقاله قصد داریم به توضیح اینکه آیا نوسانات ارز تاثیری روی نرخ آن دارد بپردازیم.

تاثیر نوسانات ارز بر روی تیرآهن

در ابتدا توجه داشته باشید که در دو سال گذشته در بازار آهن نوسانات ارزی به قدری زیاد بوده است که عواملی مانند تغییر تقاضا یا تغییر قیمت ‌های جهانی اثر کمتری نسبت نوسانات ارز بر روی قیمت مقاطع فولادی داشته است . به دلیل استفاده از تیر در صنایع مختلف می توان گفت قیمت روز این مقطع فولادی برای افراد بسیاری قابل اهمیت می باشد و کارخانه های متعددی از جمله ذوب آهن اصفهان، فولاد البرز ایرانیان، شاهین بناب، جهان فولاد غرب، فولاد اهواز و.... به تولید انواع تیرآهن‌ میپردازند.

نرخ تیرآهن چگونه محاسبه می شود

همانطور که گفته شد تیرآهن یکی از مهم ترین مقاطع فولادی در ساختمان سازی می باشد که دارای انواع مختلفی از جمله IPB، IPN،IPE و لانه زنبوری است. در زمان خرید تیر برای خریداران این محصول سوال پیش می آید که نرخ آن چگونه محاسبه می شود. در ادامه این بخش با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در مورد روش محاسبه قیمت تیرآهن بدست آورید.

به طور کلی می توان گفت نرخ تیرآهن به صورت کیلویی محاسبه می شود. در زمان محاسبه قیمت این محصول عواملی همچون وزن و سایز تیر، سبک و سنگین بودن و نوع تیر تاثیر گذار است. برای محاسبه وزن انواع تیرآهن می توان از فرمول های زیر استفاده نمود.

• فرمول محاسبه وزن تیر : طول تیر IPE به متر × وزن یک متر (جدول اشتال) = وزن تیر IPE

• فرمول محاسبه تیر لانه زنبوری: طول تیر لانه زنبوری(CPE) به متر× وزن یک متر (از جدول اشتال) = وزن نهایی تیر لانه زنبوری

• فرمول محاسبه تیر IPB : طول تیر IPB × وزن یک متر( از جدول اشتال) = وزن نهایی تیر IPB

تیرآهن ذوب آهن اصفهان از کجا بخریم

ذوب آهن اصفهان یکی از بزرگترین تولیدکنندگان مقاطع فولادی در ایران می باشد که محصولات فولادی متنوعی از جمله انواع تیرآهن، میلگرد و ... تولید می کنند. کارخانه ذوب آهن اصفهان تولید کننده انواع تیر (IPE)، تیر (IPB)، تیر (IPN) بر طبق استاندارد اروپا است.

وزن تیرآهن تولید شده در این کارخانه مطابق با جدول اشتال می باشد و در سایز های 14 الی 30 میلی متر تولید می گردد .البته توجه داشته باشید که قیمت تیرآهن اصفهان به علت کیفیت بالا نسبت به سایر ها تولید کننده ها بیشتر می باشد. بازرگانی آراد آهن مرکز فروش انواع محصولات فولادی از جمله تیرآهن ذوب آهن اصفهان با مناسب ترین قیمت بازاراست.

از کجا تیرآهن با نرخ مناسب بخریم

تیرآهن یکی از مهم ترین پروفیل ها در صنعت ساختمان سازی می باشد و همانطور که گفته شد در کشورمان کارخانجات متعددی انواع تیر را تولید می کنند. در زمان خرید انواع تیرآهن برای خریداران سوال پیش می آید که از کجا این مقطع فولادی با نرخ مناسب بخریم؟

این بازرگانی قیمت روز تیر و مقاطع فولادی دیگر را در سایت و کانال تلگرام خود روزانه به روزرسانی می کنند. همچنین آراد آهن برای سهولت مشتریان خود فروش آنلاین را فراهم نموده است.برای خرید تیرآهن اصفهان و مقاطع فولادی دیگر در هر ابعاد و نوعی به صورت آنلاین، می توانید به سایت آراد آهن مراجعه نمایید و سفارش خود را ثبت کنید.

آراد آهن مرکز فروش آهن آلات در کشور

تیرآهن دارای نوع های مختلفی می باشد که برای تهیه ی انواع آن باید به سراغ کارخانه های تولید کننده و یا شرکت های تامین کننده انواع آهن آلات صنعتی و ساختمانی بروید. این مقطع فولادی در صنعت ساختمان سازی کاربرد های متنوعی دارند به همین دلیل کارخانه های زیادی به تولید انواع تیر می پردازند . همانطور که گفته شد بازرگانی آراد آهن مرکز فروش انواع تیرآهن و دیگر مقاطع فولادی در اصفهان و سراسر کشور می باشد. بازرگانی آراد آهن انواع تیرآهن را در سایز های گوناگون با نرخ مناسب به مشتریان عزیز ارائه می کند.

منبع : ساعت24

مزایای سیستم های ذخیره سازی سرد

۱۸ بازديد

.

مزایای سیستم های ذخیره سازی سرد

تغییرات چندگانه سردخانه

اکثر واحدهای سردخانه دارای حالت های قابل تنظیم دما هستند و همچنین هوابند هستند. این از مواد داخل در برابر تغییرات شدید دمایی که ممکن است در محیط رخ دهد محافظت می کند. علاوه بر این، میزان رطوبت را می توان با استفاده از یک رطوبت گیر تنظیم کرد تا محیط اطراف را در صورت لزوم خشک کند. یک واحد سردخانه را می توان به هر یک از اینها از یک اتاق سرد به یک فریزر انفجاری تبدیل کرد.

مشخصات فنی هر سردخانه

هر اتاق سرد می تواند با ابعاد و مشخصات خاصی ساخته شود. حتی شکل یک اتاق سرد را می توان سفارشی کرد. بر اساس آنچه که قرار است ذخیره شود، می توان سیستم تبرید صحیح را انتخاب کرد. اغلب اوقات، دمای انجماد برای همه کالاها لازم نیست. در چنین شرایطی، یک اتاق سرد می تواند اجناس شما را سرد و خشک نگه دارد. سردخانه های سیار هم اکنون در دسترس هستند.

انبار سردخانه چیست و چه اتاقی میشود ؟

هر زمان که فضایی برای نگهداری اقلام به طور کلی در دسترس نباشد، می توان از خود اتاق های سرد استفاده کرد. آنها تقریباً تمام مواد غذایی را ایمن نگه می دارند و دمای آنها را می توان همراه با رطوبت تنظیم کرد. اقلامی که مخصوصاً باید از رطوبت دور نگه داشته شوند را می توان در هنگام رسیدن باران های موسمی در اینجا ذخیره کرد. به این ترتیب هر زمان که سفارشات اضافی وجود داشته باشد، کمبود فضا قابل جبران است.

اتاق سرد مناسب در زمان برق رفتن

در صورت قطع برق، وسایل نگهداری شده در کولر و یخچال را می توان به قسمت سردخانه منتقل کرد. این کار از خراب شدن آن اقلام جلوگیری می کند. اتاق سرد دمای مطلوب مورد نیاز آنها را برآورده می کند. طبیعت بدون هوا به حفظ محیط خنک برای مدت طولانی تری کمک می کند. این به حفظ ایمنی مواد غذایی کمک می کند. علاوه بر این، قفسه های سیمی را می توان اضافه کرد، که در صورت بروز چنین شرایطی خالی نگه داشته می شوند.

صرفه جویی در پسماند و ضایعات مواد سردخانه

از آنجایی که اتاق های سرد مواد غذایی را برای مدت طولانی نگهداری می کنند، به کاهش هدر رفتن کمک می کنند. به این ترتیب به جای اینکه اجناس بلااستفاده فاسد و دور ریخته شوند، می توان آنها را برای مدت بیشتری نگهداری کرد. بسیاری از رستوران ها غذا را پس از تهیه آن به صورت منجمد نگهداری می کنند. چنین امکاناتی از طریق اتاق های سرد فراهم می شود.

 اینها زمانی استفاده می شوند که کمبود عرضه وجود دارد. این مزیت همچنین به صرفه جویی در پولی که ممکن است شرکت برای خرید اقلام اضافی به جای اقلام خراب خرج کرده باشد، کمک می کند.

مشکلات مربوط به ذخیره سازی سرد

تأثیر منفی بر تجهیزات و اپراتور

اکثر اتاق های سرد اثرات نامطلوبی بر تجهیزات قرار داده شده در داخل دارند. به عنوان مثال، به محض اینکه یک محصول برای پالت سازی از اتاق سرد خارج شود، رطوبت به دست می آورد. این باعث خراب شدن محصول می شود و به هر حال باعث هدر رفتن آن می شود.

علاوه بر این، شخصی که اتاق های سرد را اداره می کند اغلب در معرض چنین دمای سرد مصنوعی قرار می گیرد که به مفاصل، استخوان ها و سلامت کلی آنها آسیب می رساند. همچنین، قطعاتی که با باتری در یک واحد ذخیره سازی سرد کار می کنند، بازده انرژی بسیار پایینی دارند و تقریباً 50 درصد نسبت به دمای اتاق کاهش می یابد.

 برای رفع این مسائل می توان پالت سازی را در داخل سردخانه انجام داد و در اختیار کارگران سردخانه کیت های عایق قرار داد. مهر و موم باید روی باتری ها قرار داده شود که آنها را در برابر تغییرات شدید دما مقاوم کند.

نگهداری متفاوت محصولات در سردخانه

بیش از یک محصول به انبار سرد نیاز دارد. با این حال، ممکن است هر کدام به دمای یکسانی برای ذخیره سازی نیاز نداشته باشند. مرطوب الزامات ure نیز برای هر نوع مورد متفاوت خواهد بود. این یک مشکل ایجاد می کند زیرا یک تنظیم درجه حرارت تنها برای چند چیز مفید است.

 به عنوان مثال، سبزیجات باید در دمای 13 درجه سانتیگراد، گوشت در دمای 2- درجه سانتیگراد، محصولات لبنی در دمای 1 درجه سانتیگراد و بستنی ها در دمای 23- درجه سانتیگراد نگهداری شوند. بنابراین همه اقلام نیازی به فریز کردن ندارند. علاوه بر این، حتی الزامات حمل و نقل از اتاق سرد ممکن است برای هر مورد متفاوت باشد.

https://bit.ly/3z5iffJ

https://did.li/eWRw5

 از خدمات لجستیک

3PL می توان برای نگهداری انواع کالاها استفاده کرد زیرا دارای چنین امکاناتی هستند.

آنها ممکن است انرژی ناکارآمد باشند

بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند که تاسیسات سردخانه اغلب انرژی ناکارآمدی دارند. این امر حتی در اثر کوچکترین خطا در عایق کاری ایجاد می شود. درها باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند، در غیر این صورت ممکن است کل اتاق سرد بی اثر شود. این بدان معنی است که باید حداقل در معرض محیط بیرون قرار گیرد. تنها در صورت برآورده شدن این الزامات، اتاق سرد می تواند به خوبی کار کند. بنابراین، دیوارها و درهای خوش ساخت که ترجیحاً از پانل های پفکی ساخته شده اند به کارآمدی انرژی اتاق سرد کمک می کنند

 

https://myspace.com/traciporter7

https://disqus.com/by/traciporter7/about/

https://en.gravatar.com/traciporter7

https://www.ted.com/profiles/35415336

https://www.behance.net/traciporter

https://traciporter7.livejournal.com/profile

https://www.twitch.tv/traciporter7

https://www.openstreetmap.org/user/TraciPorter7

https://www.tripadvisor.com/Profile/tracip920

 

 

.